Langlaufen - Skilanglauf in Ramsau am Dachstein

Ramsau am Dachstein - Quelle deiner Kraft

Ihr Langlauf-Urlaub für die ganze Familie in der Steiermark, am Fuße des Dachstein auf weltmeisterlichen Langlaufloipen!

Langlaufen auf WM-Loipen in Ramsau am Dachstein

Vielfältigkeit, Einzigartigkeit und eine unverwechselbare Landschaft sind die Grundlagen eines unvergesslichen Urlaubs in Ramsau am Dachstein. Von der bezaubernden Naturkulisse des Dachsteinmassives umrahmt, genießt die ganze Familie in Ramsau am Dachstein bestens präparierte Langlaufloipen.

Langlaufen auf dem Dachstein Gletscher

220 km täglich gespurte Loipen mit sämtlichen Schwierigkeitsstufen von leicht bis anspruchsvoll und drei Etagen voller Langlaufvergnügen bieten sich hier den langlaufbegeisterten Familien an.

Langlauf-Schule in Ramsau am Dachstein

Tipps zu Langlaufen & Kinder

Immer mehr Kinder verbringen Ihre Freizeit vor dem Fernseher oder Computer. Dies führt dazu, dass die körperliche Leistungsfähigkeit unserer Kinder sich verschlechtert.
Das betrifft vor allem die Rumpfmuskulatur, Ausdauer und die koordinativen Fähigkeiten.
Neben Ernährung und positiver Lebenseinstellung kann der Skilanglauf diesem Problem entgegenwirken. Mit gelenkschonenden Bewegungen können Herz-Kreislauf-System, Rumpfmuskulatur und Koordination trainiert werden.

Damit Kinder auch Spaß am Langlaufen haben, ist es wichtig keine großen Strecken in Angriff zu nehmen. Aufgrund des begrenzten „Speichers“ brauchen Kinder öfter eine kleine Pause um sich zu stärken.

Kleine Runden mit verschiedenen Hindernissen wie leichte Abfahrten, kleine Schanzen, Kurven usw. machen Langlaufen spannend und spielerisch erlernbar für die Kleinen.

Neben der gesunden Bewegung an der frischen Luft bringt das Langlaufen auch die Schönheiten der Natur den Kindern näher.